Ihr Lieben,
nach den vielen positiven Rückmeldungen auf Teil 1 habe ich heute den 2. Teil des so genannten “Fingerhalten” aus dem japanischen Jin Shin Jyutsu für euch vorbereitet! Dabei handelt es sich um eine Jahrtausende alte japanische Technik zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens – wenn ihr in öffentlichen Situationen gestresst, traurig oder wütend seid und nicht wisst, wohin mit euren Emotionen, dann ist das Fingerhalten vielleicht genau das Richtige für euch. Probiert es aus, und erzählt mir gerne davon!
Alles Liebe,
Eure Elisabeth Engstler